#悟饕池上 #區域飯包 #熱量分享 #超實用
超實用便當文又來了～～
最高熱量也才1097 感覺還好呢🤩
上週有發800卡內的便當 有需要的朋友記得收藏起來～
上圖中我最喜歡的就是控肉飯包😍
我超愛吃肥肉的！！！
肥肉空舉手🙋🏻♀️
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這幾天真的好冷
冷到只想待在被窩裡
冷到食慾驚人
我的數字又因為我的食慾停滯了😭
最近特愛吐司 蛋餅 抓餅啦.....
啊還有年糕😱
這裡是減肥頻道無誤...我還有在減肥無誤....
數字降低就來更新～（管住嘴就行了！）
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#驚驚減肥日記2.0
#尋找減肥好戰友
🌟有想要跟教練諮詢的人可以私訊我唷～
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看更多👉🏻 #愛吃小姐熱量圖
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